得了尿毒症，除了"換腎"，最常見（jiàn）的治（zhì）療手段就（jiù）是行血液透析治療。

但很多患友一（yī）聽尿毒症，就無比的恐懼，感覺好（hǎo）像是宣判了死刑。其（qí）實，血液透析治療（liáo）也可以正常生活。但是，血液透析之（zhī）後呢，往往繞不開一（yī）個問題，就是尿毒症以後，能活多久？

根據現（xiàn）有的醫學研究（jiū）和統計數據，接受血液透析治療的患者，平均生存（cún）期為5-10年。但是這隻是一個平均（jun1）值，實際上患者生存期可能更長或更短。

2024年元旦剛過，醫院血液透析室中有一位特殊患者，她笑容滿麵的（de）說：今天是我透析的（de）第20年。甚至幽默地說：今天我剛滿20歲。這位妝容精致、開朗大方的大姐（jiě），如果不提，外人根本不會想到是一位尿（niào）毒症病人（rén）。在這個特（tè）殊日子血透（tòu）室的王峰主任為這位病友買來鮮花，為她慶祝這個值得紀念的日（rì）子，並表示希望和她一起繼續努力，向三十（shí）、四十（shí）周年進軍。

提高生存時間，需要做到以下（xià）幾點：

1、良好的血液（yè）透析管理：確保透析質量是關鍵。

2、健康的生活（huó）方式：戒煙戒酒，低鹽低脂、優質蛋白飲食，總體（tǐ）來說就是根據腎內科醫師的指導進行科學的飲食。

3、其他慢性病管理：很多患者合並冠心病（bìng）、糖尿病、高血壓等慢性（xìng）疾病，應積極治療，控製好（hǎo）血壓、血糖（táng）、尿酸等基本指標（biāo）。

4、遵醫囑：按（àn）時（shí）複查，根據複查結果及時調整（zhěng）治療至關重要。

5、心理健康：長期透析治療和疾病的壓（yā）力可能會影響到心理的健康，這個時候，學習（xí）管理自身情緒，尋求心理支持（chí）能幫助處理（lǐ）這些壓力（lì）。家人也應及時給予（yǔ）心理疏導，避免患者（zhě）長期沉浸在消（xiāo）極的情緒中。

做到血（xuè）液透析的充分性和保持（chí）健康（kāng）的生活方（fāng）式，有助於延長透析患者的生（shēng）存時間，如果患者（zhě）一般情況良好，經過規律的血液透析和健康的生活方（fāng）式，能有效維持（chí）人體的生理機能，存活時間可達30年以上。曆（lì）史上血液透析患者生存最長時間是（shì）47年，但在今年9月（yuè）份第八屆瑞金醫院血液淨化高峰論壇會議上，陳曉農教授介（jiè）紹說，上海交通大（dà）學附屬瑞金醫院有患者透析接近40年，國內已有患者（zhě）透析生存時間超過40年，隨著治療手段的進步，這（zhè）個記錄（lù）將持續被（bèi）打破。

但是，需要強（qiáng）調的是，透析（xī）是一種生命維持治療，而不是治（zhì）愈方法。在此，強烈呼籲腎髒（zāng）病患者早期診斷、早期治療，積極治療原發病，避免尿毒症的發生。

最後，祝願所有患友們，經（jīng）曆坎坷後，重回坦途！