2024年8月25日是第八個全國殘疾預防（fáng）日，為加強殘疾預防（fáng）宣傳教育，增強全社會殘疾預防意識，提（tí）升殘疾預防和康複服務水平，近日，武寧縣總醫院人民醫院（yuàn）院區門診黨支部組織康複醫學科專家前往（wǎng）豫和社區開展健（jiàn）康義診活動。

活動現場，門診黨支（zhī）部黨員、康複醫學科主任張怡歆就《偏癱患者的居家康（kāng）複指（zhǐ）導》進行專題授（shòu）課，她運用生動形象的圖片（piàn）和通俗易（yì）懂的語言進行詳細講解，進（jìn）行一對一（yī）康複訓練及用藥指導；門診黨支部黨員曾芸等人為患者進（jìn）行血壓監測、開展（zhǎn）康複護理宣教；向廣大群眾宣傳（chuán）疾病致殘防控、日常飲食營養及保健等方麵的健康知識，獲得現場群眾一（yī）致好評。

健康科普（pǔ）

一、偏癱是（shì）什麽？ 

偏癱又（yòu）叫半身不遂，是指一側上下肢、麵肌和舌肌下（xià）部的運動障礙，是急性腦血管病的常見症狀。輕度偏癱（tān）病人雖然尚（shàng）能活動，但走起路來，往往（wǎng）上肢屈曲，下肢伸直，癱瘓的（de）下肢走一步劃半個圈，這種特殊的走路姿勢，叫做偏癱步態。嚴重者常臥床不起，喪失生活能力。按照偏癱的程（chéng）度，可分為輕（qīng）癱、不完全性癱瘓和全癱。輕癱：表現為（wéi）肌力減弱，肌（jī）力在4-5級，一般不影（yǐng）響日常生活，不完全性癱瘓（huàn）較輕癱重，範圍較大，肌（jī）力2-4級，全（quán）癱：肌（jī）力0-1級，癱瘓肢體完全不能活動（dòng）。

二、偏癱的並發症與後遺症？
 並發症/後（hòu）遺症：肩痛、肩關節半脫位（wèi）、肩手綜合征、傷後感染、腦脊液漏、腦神經損傷、脂肪栓（shuān）塞、顱內積氣等。

三、偏癱（tān）後怎麽辦？

1、偏癱後（hòu），第一：切（qiē）勿一味的長期臥床靜養，如果長（zhǎng）期臥床會導致關節攣（luán）縮、畸形、肩痛、肩關節脫位、肌（jī）肉廢用性萎縮；第二：切勿（wù）亂拉亂練，由於（yú）缺乏專（zhuān）業知識，用橡膠（jiāo）圈鍛煉手的握力以及其他方法練手的伸展，盲目的刺激加（jiā）重屈肌張力可（kě）能會導致手、臂的病理姿勢以及（jí）功（gōng）能障礙。91麻豆视频提（tí）倡早康複，應該積極配（pèi）合（hé）康複醫師和各位（wèi）治療師共同協助患者做康複治療。關心患者（zhě）的情緒，了解患者生活需求，適當的鼓勵，持之以恒，循序漸進。

2、飲食要求：應（yīng）供（gòng）給營養豐富和易消化的食品滿足蛋白質（zhì）、無機鹽和（hé）總熱（rè）能的供（gòng）給；多飲水並常吃半流（liú）質食物，癱瘓病人常有怕尿多而盡量少飲水的心理，這是不對的，癱瘓病人應有充足（zú）的水分供應，清晨飲1-2杯淡（dàn）鹽水可預防便秘；食物不可過於精細，注意膳食纖維的攝入，增加胃腸蠕動（dòng）以預防便（biàn）秘的發生；忌（jì）飲濃茶、酒類（lèi）、咖啡和幸辣刺（cì）激性食物。

四、如何治療偏癱？

臨床藥（yào）物治療（liáo）（活血化瘀，營養神經（jīng），溶栓抗凝等（děng）藥物）及康複治療。

運動（dòng）治療：它是最重要（yào）的康複方法。通過常規運動治療技術，神經促通技術，運動（dòng）再學習方（fāng）法，關節鬆動術，軟組織牽拉技術等，主要解決患者肌肉無力、乏力、不能動、不能坐、站立、步行等（děng）問題。

作業治療：主要進行日常生活活動訓練，訓練患（huàn）者自己穿衣、大小便、吃飯（fàn）、修（xiū）飾等。

物理因子治療：采用電療、超聲波、激光等手段，促進神經係統功能的恢複（fù），緩解疼痛、腫脹（zhàng）等（děng）並（bìng）發症。

傳（chuán）統康複治療： 主要是進行針刺、艾灸、推拿治療等，可有（yǒu）助於神經（jīng）組織的再（zài）生，改善偏癱肢體血液循環，降低肌張力等。

言（yán）語和（hé）吞咽治（zhì）療：如果患者有失語或構音障礙、吞（tūn）咽障礙（ài），就需（xū）要言語和吞咽治療。

康複工程：給有肌肉痙攣（luán）、關節畸形、日常生活不能自理（lǐ）的（de）患者（zhě）進行矯形器訓練、生活（huó）輔助器具的製作和使用（yòng）訓練。比如（rú）給患者使（shǐ）用特殊的（de）碗筷、湯（tāng）勺吃飯，使用穿鞋器、紐扣鉤幫助（zhù）穿衣穿鞋。

心理治療：中（zhōng）風患者抑鬱或焦慮的發生率非常高，心（xīn）理治療很重要（yào）。

五、偏癱患者康複後

1、定期（qī）體格檢查是預防中風、偏癱的重要措施。對年齡40歲（suì）以上的人群，特別是有高血壓（yā）、糖尿病或中風家族史（shǐ）的人，定期（qī）進（jìn）行體格（gé）檢查，及早發現及早（zǎo）治療中風的危險因素，可以預防中風（fēng）的（de）發生。

2、體育鍛煉有助於偏癱恢複；可（kě）以增強體質，提高抗病能力，延（yán）緩衰老；能夠增強心髒（zāng）功能，改善血管彈性（xìng），促進全身的血液循環，提高（gāo）腦的血流量；能夠降低血壓，擴張血管，使血流加（jiā）速，並（bìng）能降低血液黏（nián）稠度和（hé）血小（xiǎo）板聚集性，從而可以減少血栓形成；可以促進脂質代謝，提高血液中高密度脂蛋白（bái）的含（hán）量，從而可以預防動脈硬化。