2024年的9月14日是第25個“世界（jiè）急救日”，主題是“急救與運動”。生活中總有突如其來（lái）的意外傷害，如：心（xīn）髒（zāng）驟停、氣管異物梗阻、寵物咬傷、中暑……麵對大大小小的意外，你知道如何正確急救嗎？為提（tí）高公眾對急救知識的認（rèn）識和技能（néng）的掌握，武（wǔ）寧縣總醫（yī）院人民醫院院區急診科在這裏給大家（jiā）科（kē）普一些常見的急救知識（shí），讓更多的人士掌握急救技能技（jì）巧，盡可能（néng）在事發現場挽救生命（mìng）和（hé）降（jiàng）低傷害程度。

一（yī）、       什麽是急救？急救（jiù）是（shì）指在緊急情況下，如突發傷病或災害事故發生時，在專業醫療人員到（dào）達之前，對傷病員進行的初步、及時、有效（xiào）的救護措施。

二（èr）、       為什麽急救重要？在緊急情（qíng）況下，最初的幾分鍾至關重要，被稱為“黃金4分鍾”。在這段時間內，如果（guǒ）能夠進行有效的急（jí）救，可以大大提高生存機會。掌握基本（běn）的急救知識，不僅能在緊（jǐn）急情況下救助他人，也能（néng）在必要時自救。世界急救日（rì）提醒91麻豆视频，急救技能的學（xué）習和普及對於每個人來說都至關重要。讓91麻豆视频共同成為生命的守護者。

常用急救（jiù）技能：

一、心血管疾病急救常識

1、患者出現突（tū）然的呼（hū）吸困難（nán）、胸痛等，都需要（yào）考慮心髒原因的可能性大。首先（xiān），要知道胸痛無小（xiǎo）事，一旦發生了急性胸痛，持續20分鍾不緩解，尤其（qí）是伴有周身出（chū）汗的（de），應立即撥打120到醫院急診就診，切勿自行開車或坐車去醫院。同時，不要隨便用（yòng）藥。如果說是胸悶或胸痛隨後出現意識喪失，此時家屬（shǔ）除（chú）了立即撥打120之外，需要立即給予患者進行心肺複蘇。在心髒驟停後4分鍾（zhōng）內實施心肺複蘇是挽救生命的黃金時間，91麻豆视频需要（yào）：①確認周圍環境安全，做好自（zì）我（wǒ）防護； ②判（pàn）斷患者的意識（shí）和反應； ③檢查頸動脈搏動； ④胸（xiōng）外按壓； ⑤開放氣道：檢查患者口中（zhōng）是否有異物，如果有盡可能取出，采用仰頭抬頦法或托頜法（fǎ）（有頸椎損傷者）；⑥人工呼吸；⑦評估：如果患者複（fù）蘇成功，就將患者平臥，頭偏向一側，或（huò）者（zhě）側臥位，隨時觀察患者（zhě）的情況並（bìng）等待專業急救人員的到來。 

對（duì）於心髒驟停患者，心肺複蘇（sū）是（shì）重要急救措施，瞬間（jiān）決（jué）定（dìng）患者生死。 時間就（jiù）是生命 ，所以掌握心肺複蘇（sū）技能對於每個人來說都是非常重要的。

二、腦血管疾病的急（jí）救常識

常見的腦（nǎo）血管方麵（miàn）的疾病，即腦卒中。

1、BE FAST快速識別法（fǎ）

Balance（平衡）：指平衡或協調能力的突然（rán）喪失。患者常常覺得走路（lù）不穩，向身體一側（cè）偏斜；或者做精細動作時（shí）比平時笨拙。

Eyes（眼睛）：指突發的視物困難。表現為複視，多（duō）伴（bàn）隨眼球向某個方向運動受限；也（yě）會表現（xiàn）為偏（piān）盲或雙眼向一側凝視。

Face(麵部)：患者露齒或者微笑，左右麵部表（biǎo）情是不對稱的。

Arms(胳膊)：閉眼（yǎn），雙臂平舉10秒鍾，有一隻胳（gē）膊（bó）不能支（zhī）撐。

Speech(語言)：言語不清或者不能說話。

Time(時間)：也就是發作時間。

①第一時間（自己或家（jiā）屬）撥打120電話，說清楚現場所在的地址，具體發生了什麽，然後保持電（diàn）話暢通。

②就近（jìn）救治原則，時間就是生命。

③同時讓患者平臥，頸部偏向（xiàng）一側，避免嘔（ǒu）吐和窒息。

④不要隨便給藥。

⑤攜帶好患者的（de）身份證、患者（zhě）平時服藥的藥盒，以便讓醫務人員更好的評估患者（zhě）狀（zhuàng）況。

三、突發異（yì）物卡喉的急救常識

突發異物卡喉的急救常識異物卡喉主要好發人群為兒童和老年人，應采用海姆立克（kè）急救法。

方法1：成人（rén）
  應用於急救成人，如果是成人，救護者站在（zài）受害者身後，從背後抱（bào）住其腹（fù）部，雙臂圍環其腰腹部，一（yī）手握（wò）拳，拳心向內按壓（yā）於受害人的肚臍和肋骨之間的部位；另一（yī）手（shǒu）成掌捂（wǔ）按在拳（quán）頭之上（shàng），雙手急速用（yòng）力向裏向上擠壓，反複實（shí）施（shī），直至阻（zǔ）塞物吐出為止。

方法2：2、3歲以（yǐ）下孩子
應該（gāi）馬上把孩（hái）子抱起來，一隻手捏住孩（hái）子（zǐ）顴骨兩側，手臂貼著孩子（zǐ）的前胸，另一隻手托住孩（hái）子（zǐ）後頸部，讓其臉朝下，趴在救護人膝蓋上（shàng）。在孩子背上拍1-5次（cì），並觀察孩子是否（fǒu）將異物吐出。

方法2：2、3歲以下孩子
如果上述操作異物沒出來，可以采取（qǔ）另外一個姿勢。把孩（hái）子（zǐ）翻過來，躺在堅硬的地麵或床板上（shàng），搶救（jiù）者跪下或立於其足側，或取坐位，並使（shǐ）患兒騎（qí）在搶救者的大腿上，麵朝前。搶救者以兩手的中指或食指，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，快速向上重擊壓迫，但要很輕柔。重複，直（zhí）至異物排出。

方法3：嬰兒版
5次拍背法：將患者的身體扶於救護員的（de）前臂上，頭部朝下，救護員用手支撐傷病者頭部及頸部；用另一手掌掌根在傷病者背部兩肩胛骨之間拍擊5次。

5次壓胸法（fǎ）：如果堵塞物仍未排除，實施5次壓胸法。使患兒平臥（wò），麵向上，躺在（zài）堅硬的地麵或（huò）床板上，搶救（jiù）者跪下或立於其（qí）足側，或取坐位，並使患兒騎在搶（qiǎng）救者（zhě）的兩大腿上，麵朝前。搶救者（zhě）以兩手的中指或食指，放在患（huàn）兒胸（xiōng）廓下（xià）和臍上（shàng）的腹部，快速向上重擊壓迫，但要剛中帶柔（róu），重複，直至異物排（pái）出。

方（fāng）法4：自救
      可采用上述用（yòng）於成人4個步驟的後3個步驟，或稍稍（shāo）彎下腰去，靠在一固定的水平（píng）物體上，以物體邊緣壓迫上腹部，快速向（xiàng）上衝擊。重複，直到異物排出。

四、如何處理生活中常見的意外傷害（hài）

燒、燙傷生活（huó）當中常見的一（yī）些意外傷害：如：燒、燙傷，分Ⅰ°燒傷，Ⅱ°燒傷，Ⅲ°燒傷， 處理方法可以（yǐ）按（àn）照以下步驟： ①衝：冷水衝（chōng），時間要越早越好（hǎo），衝半小時。②脫：充分泡濕後小心除（chú）去衣物（wù），用剪刀剪開（kāi）衣物。③泡：浸泡自來水中。④蓋：用幹淨或無菌紗布覆蓋在傷處。⑤醫：送到專業燒傷醫院或燒傷科治療。 

五（wǔ）、中暑

高溫、高濕、通風不良的環境中（zhōng），人體出現散熱（rè）障礙，導致體（tǐ）內熱量蓄積，發生中暑。過勞、睡眠不足（zú）、工作強度大是主要（yào）誘因，兒童、老人及有基礎（chǔ）性慢性病（bìng）者易發。熱射（shè）病是中暑中最嚴重（chóng）的（de）表現，一旦發（fā）生熱（rè）射病，死亡率高。 

一般情況下，先兆中暑和輕度中暑的患者，經過現（xiàn）場救護可以恢複正常，現場發現有人中暑，神誌清楚者可以適當補充水分和鹽分，昏迷（mí）或抽搐患者，迅速撥打120急救電話，盡快把（bǎ）患（huàn）者送至醫院就診。

六、寵物咬傷

不是所有動物咬傷均需要（yào）注射狂犬疫苗，主要分（fèn）為以下幾種情況：

高風險暴露：犬、貓、及野生哺乳動物，如：狐、狼、豹、熊等以及蝙蝠，必（bì）須處置。

低風險暴露：家畜：牛（niú）、馬、豬（zhū）、羊等（děng）及齧齒（chǐ）類動物，不建議處置。

無風險暴露：哺乳動物以外的動物：雞、鴨（yā）、鵝、魚、烏龜（guī）、蜥蜴等（děng），不需要處（chù）置。

暴露後（hòu）處置：

①用肥（féi）皂水和一定壓力的流動清水交替清洗傷口至少15分鍾。

②徹底清洗後用碘伏（fú）或皮膚黏膜（mó）消毒劑消毒傷口。

③盡快把（bǎ）患者送到（dào）醫院，由醫（yī）生負責傷口處理，根據傷口情況及寵物情況，注（zhù）射（shè）破傷風疫苗、狂犬疫苗或免疫球蛋白等。

意外傷害無處不在，掌握急救知（zhī）識（shí）和技能，遇到意外傷害（hài）時，才能盡最大可能挽救生命和降低傷害程度。