防病於未發，治病於初萌（méng）。健康體檢作為疾病篩查和預防的第一道關口，成為（wéi）越（yuè）來越多人生活中的“必選項”。近日，武寧縣總醫院人民醫院院區健康管理中心收到了一麵特別的錦旗（qí），感謝他們如偵探一般，憑借專業的檢查手段和銳利的“醫學之眼”，幫助患者揪出了潛伏在體內的早癌，為下一步（bù）治療爭（zhēng）取到了寶貴的時間。

畢先生是一位58歲（suì）的教育工作者，平時身體狀況良好（hǎo）。在年度體檢時，他來到武寧（níng）縣總醫院人民醫（yī）院（yuàn）院（yuàn）區健康管理中心進行常規檢查。在腹部彩超檢查過（guò）程中（zhōng），功能科的郭貞華醫生仔細檢查後發現，畢（bì）先生的結腸肝區腸壁存在不規則增厚，呈現一個約45*37mm的不規則低回聲（shēng）區域。郭醫生強烈建議畢先生立（lì）即（jí）進行腸鏡（jìng）檢查。第二天（tiān），畢先生（shēng）在（zài）醫院內鏡室進行無痛胃腸鏡檢查，結果發現了結（jié）腸曲占（zhàn）位（中分化腺癌）。隨後，畢先（xiān）生接（jiē）受了手術治療和化療，恢複良好。

健康科普

如今，結直腸癌的發病率和死亡率均呈（chéng）上（shàng）升趨勢。國家癌症中心2024年（nián）發（fā）布的統計數據顯示（shì），2022年我國（guó）結直腸癌新發病例為57.71萬，居惡性腫瘤第二位，發病率為20.1/10萬（wàn），男性（xìng）高（gāo）於女（nǚ）性。死亡病例24萬，死亡率為8.56/10萬，居第四位。結直腸癌發病率隨年齡增長而上升（shēng），40~44歲組之後上升明顯，80~84歲組達到高峰；城市地區（qū）高於農村地區（標（biāo）化發病率20.0/10萬14.7/10萬），南部地（dì）區標化發病率（23.8/10萬）最高，西（xī）北地區最低（14.5/10萬（wàn））。

關注腸道健康，91麻豆视频如何做？

1、健康的飲食習（xí）慣，平衡膳食，不能大魚大肉，尤其需要減少紅肉（ròu）類及醃（yān）製品攝入，注重植物性飲（yǐn）食，增加粗糧、蔬菜、水（shuǐ）果攝入，根據排便狀況調整飲食，限製酒精飲（yǐn）料。

2、健康的生活方式，積極鍛煉，保持健康體（tǐ）重；養成良好的作息（xī）時間，戒（jiè）煙、限酒。

2、保證充足飲（yǐn）水：每天喝足夠的（de）水，一般不少於1500-2000毫升，可使腸道保持濕潤，有助（zhù）於糞便排出。

3、減少環境致癌（ái）因素接觸（chù），如化（huà）學、物理、生物等致癌因素。

4、注重自體健康（kāng）管理，了解遺（yí）傳、免疫、內（nèi）分泌因素的促瘤作用。

5、健康樂觀的心態與良好的社會精神狀態。

6、定期進行健康體檢、腫瘤篩查，重視（shì）腸鏡篩查。

7、謹慎用藥：避免濫用抗生素，如需使（shǐ）用應在（zài）醫（yī）生（shēng）指導進行，避免破壞腸道菌群平衡。

9、注意衛生：注意飲食衛生，不吃不潔食物，飯前便後洗手，防止（zhǐ）細菌、病毒等病（bìng）原體進入腸道引發疾病。

如何（hé）篩查腸癌？

篩查方法包括結腸鏡檢查、大便隱血檢查、癌胚（pēi）抗原（CEA）等腫瘤標誌物檢測。其中結腸鏡是結直腸癌篩查的金標準。

對於普通人群篩（shāi）查：對於50～74歲的一般人群，建議每5～10年做1次結腸鏡檢查。

對於高危人（rén）群篩查：

1、如篩查對象有2個（gè）以上親屬確診結直腸癌或進展期腺瘤（liú），建議從40歲開（kāi）始或比家族中最早確診結直腸癌親屬的年齡提前10年開始，每（měi）5年進行1次結腸鏡檢查。

2、腺瘤性息肉綜合征患者或致病突變基因攜帶者，建議每（měi）年進行1次全結腸鏡檢（jiǎn）查。

3、Lynch綜合（hé）征家係中攜帶致病突變者，建（jiàn）議自20~25歲開始接受結腸鏡檢查，每2年1次，直到40歲；之後每年接受1次結腸鏡檢查。

4、潰（kuì）瘍性結腸炎患（huàn）者最遲應在症狀出（chū）現8年後接受腸鏡篩查，並接受全結腸多部位活（huó）檢。

在腸癌（ái）年輕化的今天，體檢是發現疾病的“探測（cè）器”，消化內科是（shì）製定戰略的“指揮官”，內鏡中心則是精準打擊的“特種部隊”，三者缺一不可（kě），當三者（zhě）協同作戰，即便是（shì）凶險的癌（ái）症，也能扼（è）殺（shā）在搖籃。